毎日のように新しいダイエット方法が紹介される昨今ですが、今回のアイテムはアフリカンマンゴー。マンゴーと言っても、普段私たちが食べている、あのマンゴーとは少し種類が違うようです。
そんなアフリカンマンゴーに秘められた驚きのダイエット効果、そしてその摂取方法についても紹介します。
アフリカンマンゴーとは？
画像提供：アフリカンマンゴー＆ベリーダイエットサプリ！『フルベリ』
アフリカンマンゴーは、中央アフリカから西アフリカにかけて生えているニガキ科の植物です。
マンゴーと名前がついていますが、普段慣れ親しんでいるあのマンゴーとは少し違い、食用だけでなく体調不良時の薬用としても食べられてきました。
果実だけでなく種子や葉、皮まで無駄なく摂取でき、栄養豊富で、葉や皮は下痢の治療や授乳期間短縮に使用されています。
そしてなんといっても、アフリカンマンゴーは今、そのダイエット効果の高さが注目されているのです。
そこで、今回はそのダイエット効果について調べてみました。
アフリカンマンゴーのダイエット効果
脂肪燃焼効果
アフリカンマンゴーには、レプチンという成分が含まれています。
そのレプチンは中性脂肪を分解し、エネルギーに変えてくれる効果があるためダイエットにうれしい脂肪燃焼効果が期待できるのです。
さらに、アディポネクチンという成分は、そのレプチンの働きを活性化させ、さらに自らも脂肪ノン年商を促進させてくれるのです！
満腹感を満たしてくれる
同じくレプチンには、満腹感を与えてくれる効果もあり、別名『超善玉ホルモン』または『満腹ホルモン』とも呼ばれています。
その結果食べ過ぎを防ぐことができ、食事制限のイライラも減らせて効率よくダイエットを行うことができます。
肥満防止効果
酵素の中には、糖質を中性脂肪に変えて蓄積していくグリセロール-3-リン酸脱水素酵素というものがあります。
アフリカンマンゴーは、この酵素の働きを阻止し、脂肪がたまっていくことを防ぐことができます。
また、消化酵素アミラーゼの働きも阻止することで、糖質の吸収も減らすことが可能なんです！
脂質と糖質の蓄積を同時に抑えることができるアフリカンマンゴーだからこそ、効率よく肥満防止ができるんですね！
アフリカンマンゴー配合のダイエットサプリメント「フルベリ」
アフリカンマンゴーは「食欲を抑える&糖分を分解」などダイエットにうれしい効果があり、ダイエット大国アメリカのサプリ市場で年間250万の販売されています。
日本ではまだ知られていないアフリカンマンゴーを配合したサプリメントが、「フルベリ」です。
アフリカンマンゴーの種子に含まれるエキスが「レプチン」と呼ばれるホルモンの働きを活性化し、食べたい気持ちを強烈にブロック！
また、フルベリにはアフリカンマンゴーの他にも、原料309種類を3年熟成した酵素を配合。
さらに、ハーバード大学も認めた「ベリー類」を配合しました。体重を減らすのに効果的な食べ物1位は「ベリー類」だとハーバード大学の最新の研究結果がでています。
ベリー類にはポリフェノールが豊富に含まれているので、そのポリフェノールが脂肪を溜め込む細胞と結びつくことで、脂肪を燃焼してくれる細胞へと変化するといわれています。
そんなベリー類を含むフルベリは、ダイエットの強い味方になってくれるでしょう。アフリカンマンゴーの効果を試してみたい人は、詳細をHPで確認してみてくださいね。