私のおすすめ!髪と頭皮にやさしいシャンプーたち

シャンプー選びは髪のエイジングんケアの第一歩!
髪と頭皮にやさしいシャンプーを紹介します。
どれも自分で実際に使ってみた、口コミとレビューとして書いています。
シャンプー選びに迷っている人は、ぜひご覧ください!

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薄毛・抜け毛対策コラム

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薄毛・抜け毛対策の食べ物

女性の育毛に効果的な食生活、自宅で育毛対策をする方法

女性の皆さん。髪の毛が最近良く抜けてしまい、悩んでおられる方いらっしゃいませんか? 何が原因なのか、できれば抜け毛を止めたいと思いますよね。育毛や増毛したいなと思っても、お値段が高いとどうしても初めの1歩が出ません。 しかし女性...
2018.06.28
薄毛・抜け毛対策の食べ物

フケの原因は食生活かも?フケ対策に気をつけたい食事法とは

きちんとシャンプーしているのに、フケが気になるという人は、毎日の食生活に問題があるのかもしれません。食事の内容や習慣がフケの原因になっているという話があるんです。 では、フケに良くない食生活とはどういったものでしょうか。また、フケ対策...
2017.03.05
薄毛・抜け毛対策の食べ物

薄毛や抜け毛対策に大豆イソフラボンがおすすめの理由と摂取方法

薄毛や抜け毛対策に、大豆イソフラボンが効果的という話をよく聞きます。しかし、大豆イソフラボンって、いったい何なのか、どうやって摂取するのがおすすめなのか、よく分からないという人も多いのではないでしょうか。 そこで、今回は、薄毛や抜け毛...
2017.02.28
薄毛・抜け毛対策の食べ物

薄毛や白髪予防に酵素摂取がおすすめな理由

酵素は抜け毛や薄毛予防など髪のトラブルが改善してくれる働きがあると言われています。薄毛や白髪予防に酵素摂取がおすすめな理由について、考えます。
2017.02.23
薄毛・抜け毛対策の食べ物

薄毛や抜け毛対策にアーモンドがおすすめな理由

薄毛や抜け毛が気になる人にとって、食べ物で症状を改善できたらこんなうれしいことはありませんよね。育毛に効果的な食品はたくさんありますが、今回はアーモンドを取り上げてみます。 アーモンドがなんで育毛に効果があるのか?スバリ調べました!
2018.06.28
薄毛・抜け毛と生活習慣

過度なダイエットが薄毛や抜け毛を悪化させる理由

過度なダイエットをすると、髪の毛やパサパサになったり、肌がガサガサになるという話を聞いたことはないでしょうか。髪の毛がパサつくということは頭皮環境が悪くなっているということですので、抜け毛や薄毛の原因になってしまいます。 ダイエットと...
2017.02.21
薄毛・抜け毛対策の食べ物

薄毛,抜け毛対策にレバーがおすすめな理由

レバーといえば貧血に良い食べ物というイメージをお持ちの方が多いかもしれません。ですが、レバーには薄毛や抜け毛にも良い効果があるのです。 それは一体どうしてでしょうか。レバーの育毛効果について、調べてみました。
2017.02.20
薄毛・抜け毛対策と季節

ゆらぎ肌が気になる春!頭皮も「ゆらいで」いる?

乾燥に悩む冬の頭皮ケアに比べると、春の頭皮ケアは簡単なように思えてしまうかもしれません。しかし、春は、「ゆらぎ肌」の季節。 お肌が敏感になる季節でもあるんです。頭皮だって、当然敏感になってしまいます。敏感、つまりバリア機能が低下してし...
2017.02.13
薄毛・抜け毛対策と季節

頭皮にも春の乾燥肌対策が必要!今からはじめたい5つの方法

乾燥というと冬の悩みと思われがちですが、春先になっても乾燥肌が治らないという人は多いものです。お肌が乾燥するのは顔や体だけではありません。当たり前のことですが頭皮も皮膚の一部ですので、同じように乾燥してしまいます。 つまり、顔の乾燥肌...
2017.02.09
産後の抜け毛

産前産後の女性におすすめ!ドルチボーレ アマンナシャンプー&トリートメントのレビュー

妊娠すると体質が変化する人は多いものです。特に産後は抜け毛が増える人も多く、出産前後のヘアケアには気を使いますよね。そんなプレママや産後の女性に人気のアイテムが、ドルチボーレのアマンナシャンプー&トリートメントです。 産前産後の女性の...