女性の薄毛、育毛剤が効かないときにチェックすべきこと

ホルモンバランスの変化やストレスなどの影響を受けて、女性でも薄毛の悩みを持つ方が増えてきています。だからといって、育毛剤を使っても効果が出ないと感じる方も多いのではないでしょうか?

今回は、そんな育毛剤が効かないと感じた際にチェックして欲しいポイントをいくつかまとめてみました。

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使用期間が短くはないか?

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育毛剤はすぐに効果が出るものではありません。使用期間が短かったり、塗ったり塗らなかったりが続くと正しい効果を得ることができません。

また、効果が得られるまでにも個人差があるので、最低3カ月は使用するように心がけましょう。

育毛剤が正しく使えているかどうか?

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自分が本当に育毛剤を正しく使用できているかどうかを確認してみましょう。使用量があっているか、使うタイミングがあっているか、まずは説明書を見直してみましょう。

ちなみに、タイミングは入浴後すぐが一番血行が良く、毛穴も広がり浸透しやすいため効果的です。

生活習慣の改善

頭皮の健康、食事、腸内環境を整える

育毛剤を使用していても、生活習慣が乱れていてはいつまでたっても薄毛は改善することはできません。睡眠不足を解消し、バランスの取れた食事をこころがけ、適度な運動を取り入れていきましょう。

そんな規則正しい生活の中で育毛剤を使用することで、より効果を高めることもできますよ。

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頭皮環境が悪化していないか?

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育毛剤を使用していても、頭皮環境が改善されていなければその効果を実感することはできません。頭皮環境は、日々のシャンプーや紫外線によるダメージで悪化していきます。

まずは、シャンプーを刺激の弱いものに変え、正しいシャンプー方法を見直しましょう。また、頭皮にもUVケアを心がけ頭皮環境を改善することも大切です。

育毛剤があっていないかもしれない

マイナチュレ、育毛剤

育毛剤も人によって合う合わないがあります。

女性はホルモンバランスの変化や、シャンプーによる刺激、ストレスなど様々なことが原因で薄毛になってしまいます。そのため、改善するための育毛剤も自分に合ったものを選んで使用する必要があるのです。

また、育毛剤の刺激が強く、育毛剤が原因で頭皮環境が悪化している場合もあるので注意が必要です。

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