私のおすすめ!髪と頭皮にやさしいシャンプーたち

シャンプー選びは髪のエイジングんケアの第一歩!
髪と頭皮にやさしいシャンプーを紹介します。
どれも自分で実際に使ってみた、口コミとレビューとして書いています。
シャンプー選びに迷っている人は、ぜひご覧ください!

私が使ったお気に入りシャンプーを見てみる

対策

スポンサーリンク
薄毛・抜け毛の原因

急に抜け毛が増えた原因と対策-髪のボリュームが気になる人へ

鏡を見て「あれっ」と思ったのが、生え際の地肌が透けて見えるようになったこと。なんとなく、全体の髪のボリュームも減ってきたような・・・? そして、気が付いてみると抜け毛が増えたことを自覚し始めました。 髪の毛がふさふさ、どちらかと...
薄毛・抜け毛の原因

髪のボリュームやコシがなくなる原因とハリを取り戻す方法

髪の毛って、人の見た目を左右するとっても大きな要素の一つですよね。 髪のボリュームがなかったり、髪にコシがなかったりすると、どうしても老けて見えてしまいがちです。ではなぜ、髪のボリュームやコシがなくなってしまうのか、考えたことはありま...
薄毛・抜け毛の原因

FAGA(女性男性型脱毛症)の症状とは?AGAとの違い

FAGA(女性男性型脱毛症)とは、成人男性に多くみられるAGA(男性型脱毛症)という脱毛症の一種です。 AGAはテストステロンという男性ホルモンが、5αリダクターゼという酵素によってジヒドロテストステロンに変換されます。 それに...
2018.02.19
薄毛・抜け毛の原因

FAGA(女性男性型脱毛症)とは?その原因と対策

女性でも40代、50代になると薄毛や抜け毛が気になるという人が増えています。女性が薄毛になる原因はいろいろありますが、ここではFAGA(女性男性型脱毛症)について、紹介したいと思います。 FAGA(女性男性型脱毛症)を引き起こす原因と...
毎日のヘアケアのコツ

頭皮ニキビができる原因と対策

頭皮ニキビは、髪の毛に隠れてできてしまっていても、悪化するまで気づかない人も多いですよね。でも、そのかゆみや痛みは、通常のニキビよりもひどくなる場合もあります。 ですので、できるだけ早く対策を行うことが大切。これから、汗をかきやすい季...
白髪の予防と対策

わかめなどの海藻が白髪対策に効果的なのはやっぱり本当?

昔から、わかめやひじきなどの海藻類は、髪の毛に良いといわれます。確かに、あの黒々とした様子は、美しい黒髪をイメージさせますよね。 わかめなどの海藻が白髪対策に効果的なのは、やっぱり本当なのでしょうか、調べてみました。
2017.02.26
薄毛・抜け毛対策と季節

頭皮にも春の乾燥肌対策が必要!今からはじめたい5つの方法

乾燥というと冬の悩みと思われがちですが、春先になっても乾燥肌が治らないという人は多いものです。お肌が乾燥するのは顔や体だけではありません。当たり前のことですが頭皮も皮膚の一部ですので、同じように乾燥してしまいます。 つまり、顔の乾燥肌...
2017.02.09
毎日のヘアケアのコツ

フケが気になるときの原因と対策

フケが多いと、「きちんとシャンプーできていないのかな」と思ってしまいますが、必ずしもシャンプー不足でフケが出るわけではありません。それどころか、シャンプーのやりすぎもフケの原因になってしまうことがあります。 正しくケアを行うために、フ...
2016.11.02
薄毛・抜け毛対策の食べ物

薄毛対策には高野豆腐がいいって本当?その理由とは

皆さん、薄毛対策の食べ物といえば、どんなものを思い出しますか? わかめ?? 昆布??? たしかに、それらの食べ物も薄毛対策に効果を発揮するとして、よく知られています。でも、今回ご紹介するのはそのような海藻類ではありません。 なんとビッ...
2016.12.05
毎日のヘアケアのコツ

意外と見落としがち!頭皮と髪の紫外線対策

これから夏本番になり紫外線も多く降り注ぐ季節がやってきます。顔や体の紫外線対策はバッチリという方も、意外に見落としがちな頭皮や髪への紫外線対策。今回は紫外線が頭皮や髪に与える影響と、紫外線対策についてお伝えします。 今年の夏は顔や体だ...
2016.08.11