私のおすすめ!髪と頭皮にやさしいシャンプーたち

シャンプー選びは髪のエイジングんケアの第一歩!
髪と頭皮にやさしいシャンプーを紹介します。
どれも自分で実際に使ってみた、口コミとレビューとして書いています。
シャンプー選びに迷っている人は、ぜひご覧ください!

私が使ったお気に入りシャンプーを見てみる

薄毛

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薄毛・抜け毛の原因

急に抜け毛が増えた原因と対策-髪のボリュームが気になる人へ

鏡を見て「あれっ」と思ったのが、生え際の地肌が透けて見えるようになったこと。なんとなく、全体の髪のボリュームも減ってきたような・・・? そして、気が付いてみると抜け毛が増えたことを自覚し始めました。 髪の毛がふさふさ、どちらかと...
薄毛・抜け毛の原因

女性の分け目が目立つのはハゲの始まり?いつも同じ分け目は薄毛の原因って本当?

正直言って、女性の薄毛の原因は、髪型の分け目にあるということは否めません。なぜかというと、私自身、何年も同じ場所に分け目をつけていたために薄毛になってしまったからです。
2018.06.28
薄毛・抜け毛の原因

FAGA(女性男性型脱毛症)の症状とは?AGAとの違い

FAGA(女性男性型脱毛症)とは、成人男性に多くみられるAGA(男性型脱毛症)という脱毛症の一種です。 AGAはテストステロンという男性ホルモンが、5αリダクターゼという酵素によってジヒドロテストステロンに変換されます。 それに...
2018.02.19
毎日のヘアケアのコツ

頭皮ニキビを放置すると抜け毛や薄毛の原因になるって本当?

いつの間にかできてしまった頭皮ニキビ。甘く見ていると、実は抜け毛や薄毛の原因になってしまいます。 実際に、頭皮ニキビが頭皮や髪の毛にどんな影響を与えているのか、調べてみました。
薄毛対策用育毛剤

女性の薄毛、育毛剤が効かないときにチェックすべきこと

ホルモンバランスの変化やストレスなどの影響を受けて、女性でも薄毛の悩みを持つ方が増えてきています。だからといって、育毛剤を使っても効果が出ないと感じる方も多いのではないでしょうか? 今回は、そんな育毛剤が効かないと感じた際にチェックし...
薄毛・抜け毛対策シャンプー

産後の抜け毛が気になる人のシャンプー比較ランキング

妊娠中や出産後は、抜け毛が増えてびっくりするという女性は多いものです。時間が立てばまた生えてくると理解していても、ちょっと不安になりますよね。それをきっかけにシャンプーを見直す人も多いはず。 この記事では、産後の抜け毛や薄毛が気になる...
2018.03.31
薄毛・抜け毛対策の食べ物

薄毛や白髪予防に酵素摂取がおすすめな理由

酵素は抜け毛や薄毛予防など髪のトラブルが改善してくれる働きがあると言われています。薄毛や白髪予防に酵素摂取がおすすめな理由について、考えます。
2017.02.23
薄毛・抜け毛と生活習慣

過度なダイエットが薄毛や抜け毛を悪化させる理由

過度なダイエットをすると、髪の毛やパサパサになったり、肌がガサガサになるという話を聞いたことはないでしょうか。髪の毛がパサつくということは頭皮環境が悪くなっているということですので、抜け毛や薄毛の原因になってしまいます。 ダイエットと...
2017.02.21
薄毛・抜け毛の原因

糖分の取りすぎが頭皮環境に良くない理由

普段食べている食事だけでも、大量に入っている糖分。日本人ならほぼ毎日のほうに食べているお米は炭水化物ですが、体内で分解されると糖分に変身してしまいます。 更に甘いジュースや、つい手が伸びてしまうお菓子にも糖分はたっぷり。この糖分は肥満...
2017.02.19
薄毛・抜け毛の原因

夜寝る前の食事は薄毛や抜け毛になる原因?

薄毛が気になり始めたら、生活習慣の見直しが必要かもしれません。今回の記事では、その中でも、夜寝る前の食事が薄毛の原因になっているかもしれないということにフォーカスします。 就寝前の食事が頭皮環境に良くないというのは、どういうことなので...
2017.02.18