食事

スポンサーリンク
薄毛・抜け毛対策の食べ物

女性の育毛に効果的な食生活、自宅で育毛対策をする方法

女性の皆さん。髪の毛が最近良く抜けてしまい、悩んでおられる方いらっしゃいませんか? 何が原因なのか、できれば抜け毛を止めたいと思いますよね。育毛や増毛したいなと思っても、お値段が高いとどうしても初めの1歩が出ません。 しかし女性...
2018.06.28
毎日のヘアケアのコツ

頭皮ニキビが治らない人の食生活見直し方法

頭皮ニキビって、できてしまうとつらいですよね。かゆみや赤み、ときには痛みを伴うことがあります。しかも、普段自分では見えないので、ついつい気になって触ってしまい爪で傷つけてしまうことも… そんな頭皮ニキビがなかなか治らないという人は、も...
薄毛・抜け毛対策の食べ物

フケの原因は食生活かも?フケ対策に気をつけたい食事法とは

きちんとシャンプーしているのに、フケが気になるという人は、毎日の食生活に問題があるのかもしれません。食事の内容や習慣がフケの原因になっているという話があるんです。 では、フケに良くない食生活とはどういったものでしょうか。また、フケ対策...
薄毛・抜け毛の原因

夜寝る前の食事は薄毛や抜け毛になる原因?

薄毛が気になり始めたら、生活習慣の見直しが必要かもしれません。今回の記事では、その中でも、夜寝る前の食事が薄毛の原因になっているかもしれないということにフォーカスします。 就寝前の食事が頭皮環境に良くないというのは、どういうことなので...