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スキンケア

画期的!炭酸クレンジングー洗浄力があるのにお肌にやさしい

クレンジングはスキンケアの第一歩です。その日の汚れやメイクをきちんと落とすことで、そのあとの保湿ケア成分がお肌に浸透しやすくなります。 クレンジングには、...
2018.06.30
便秘対策

黒ごまを食べると美人になる、黒ゴマの美肌パワー

ごまが美肌と健康に良いことはよく知られています。世界三大美女のクレオパトラもごま油を化粧品として使っていたといいます。ごまには、美肌、ダイエット、アンチエイジン...
2018.06.30
ダイエット

その酵素ドリンク置き換えダイエットで痩せない理由

酵素ドリンクを使った置き換えダイエットは、プロのモデルさんたちの間でもよく使われてるダイエット方法です。激しい運動をしなくても良いので、比較的始めやすいのがその...
2018.06.30
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エイジングケア

アンチエイジングに効く食べ物!老けない人の秘密は食べ物にある

最近よく耳にする「アンチエイジング」。人は誰でも年を取れば、肌に老化現象が出てきます。アンチエイジングとは、その老化を予防したり、老化を改善したりすることです。...
2018.06.30
美髪ケア

薄毛予防から眼精疲労、小顔効果まで! こんなにある頭皮マッサージの効果

美容院などへ行ってしてもらうイメージが強い「頭皮マッサージ」、気持ちがいいし自分でもできたらいいな~と思いませんか?  頭皮マッサージには、リラックス効果...
2018.06.30
乾燥肌

夏なのに肌が乾燥するのはどうして?夏乾燥の原因とは?

夏といえば汗や皮脂で肌がべとつき不快な思いをすることも多いですが、実は多くの方が乾燥によるトラブルに悩んでいます。 どうして湿度の高い夏に肌が乾燥してしま...
2018.07.02
コスメ

夏の化粧崩れを防ぐために上手にフェイスパウダーを使おう

皮脂や汗をかきやすい夏は、朝頑張ったメイクも崩れやすい季節です。夜鏡を見たときにショックを受けないように、夏に合ったフェイスパウダーを上手に使って化粧崩れを防い...
2018.07.01
コスメ

夏のメイク崩れに!簡単にできるメイク直しの方法とは?

夏になると気になるのがメイク崩れ。朝にせっかくきれいにしたメイクも、汗をかいたり、皮脂と混ざって夕方には鏡を見て驚いてしまうことも・・・ 夜までキレイを維...
2018.06.30
ボディケア

夏はボディーミストで女子力アップを狙おう!特徴と使い方

夏になるとべたべた気になる汗やにおい。香りの強い香水と混ざるとさらににおいは強烈になってしまいます。電車やエレベーターの中でも汗と香水の混ざった嫌なにおいを感じ...
2018.06.29
ダイエット

オリゴ糖って何?おすすめアイテムと選び方

便秘に悩む人はたくさんいます。ネットや雑誌などでも便秘解消方法はたくさん紹介されていますが、その中でも便秘解消に効くと言われているのが「オリゴ糖」です。でも「オ...
2018.06.28
ダイエット

オリゴ糖ダイエット、1週間で3~5キロ痩せるって本当?!痩せる原理と方法

最近健康食品やサプリメントでも注目されている「オリゴ糖」といえば、体の中からきれいにしてくれる成分として話題になっています。 そんなオリゴ糖は、実はダイエ...
2018.06.28
コスメ

ミスト化粧水の選び方や作り方

さっとスプレーするだけで、簡単に保湿ケアすることができるミスト化粧水は、忙しい毎日を送るママや、外出先でこまめにメイク直しを行わなくてはいけない方にもピッタリで...
2018.06.28
コスメ

夏の化粧水はどんなものを選ぶべき?

夏になると汗で肌もべたつき紫外線によるダメージでシミや乾燥も気になる季節です。そんなときに使用する化粧水はどんなことに注目しながら選べばいいのでしょうか? ...
2018.06.27
コスメ

この夏の紫外線対策に使いたいUVパウダー!メリットや特徴

夏になると気になる紫外線。多くの方が紫外線対策を行っていると思いますが、最近注目されているのがこのUVパウダーです! 紫外線対策を行いながら、メイク直しや...
2018.06.27
ファッション

老け顔に見られるのは間違った眼鏡選びが原因かも?アンチエイジングのための眼鏡選び方

加齢とともに視力も徐々に落ち始め、もともと目が良かったはずの方も必要になってくる眼鏡。しかし選び方を間違えると、その眼鏡が老け顔の原因にもなってしまいます。 ...
2018.06.26
女性の健康

PMSって何のこと?生理痛との違いはあるの?

生理の時の痛み、つらいですよね。 生理痛は、年齢を重ねると軽くなる人もいれば、重くなる人もいます。生理痛と関連して、最近よく聞く言葉に「PMS」というもの...
2018.06.26
エイジングケア

フェイスエクササイズは逆効果?顔面体操はかえってシワやたるみの原因に

しわやたるみの予防方法として、フェイスエクササイズ(顔面体操)を取り入れている人は、多いと思います。表情筋を鍛えることにより、お肌のたるみを予防するというもので...
2018.06.26
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