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スキンケア

パンを作ると美肌になる?酵母に含まれる酵素と肌の関係

パンを作る人には肌がきれいな人が多いという「うわさ」があります。そういわれれば、パン屋さんでパンを作っている人は、肌がすべすべなのかなという気がします。パン作り...
2015.07.08
美白

紫外線が最大の原因!今からできるくすみ対策5つ

何となく肌がどんよりして、体調が悪いわけでもないのに、顔色が良くない、それはお肌の「くすみ」かもしれません。肌のくすみは主に紫外線の影響で起こりますが、老化現象...
2015.07.08
便秘対策

腸内環境を整えると美肌効果があるって本当?

最近、健康食品の中でも乳酸菌やオリゴ糖といった、腸の働きをよくするものが人気だそうです。腸内環境を整えると、健康だけでなく美肌にも効果があるというのは聞いたこと...
2015.06.23
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ダイエット

酵素ダイエットって本当に効果ある?

酵素という言葉、最近よく耳にしますね。 酵素ダイエットというダイエット方法もあり、そのやり方は酵素ドリンクやサプリメントを一日3食の食事の内の1食か2食に置き...
2015.06.23
ダイエット

歩き方を変えるだけでダイエット効果あり!正しいウォーキング方法

体型維持や健康管理のためにダイエットしている人はたくさんいます。ダイエットと聞いて、思い浮かべるのは食事療法や辛い運動ですよね。運動は、健康的なダイエットには不...
2015.06.23
エイジングケア

エイジングケアに画期的!ラメラ美容法って何?

「最近肌の色がくすんできた」とか「肌がかさついてきた」と感じたことはありませんか。お肌の老化によるトラブルにみるみる変化が現れたと、人気急上昇中の美容液としてラ...
2015.06.23
コスメ

エステから生まれた新しい美容液の形「ラメラエッセンス」

エイジングケア用の化粧品には、ほとんどの場合コラーゲンが配合されています。しかし、コラーゲンと言ってもいろいろ種類があります。一般的な化粧品に配合されている加水...
2015.06.23
エイジングケア

新発想のエイジングケア「ラメラ」は効果ある?口コミと評判

エイジングケアは毎日のお手入れが大切です。毎日付き合っていくものだからこそ、エイジングケア化粧品は慎重に選びたいですよね。最近30代以上の女性の間で人気急上昇中...
2015.06.23
ダイエット

有酸素運動って何?ダイエットに効果大の理由

ダイエットには運動が必要なのは分かるけど、有酸素運動が一番効果的とよく言われていますね。 でも、そもそも有酸素運動って何なのでしょうか?ダイエットに効果的と言...
2015.06.23
恋愛・結婚

一度は憧れる?国際恋愛のきっかけと障害

人は誰でも自分が持っていないものに憧れます。国際恋愛といえば、肌や瞳、髪の色が異なる相手だったり、育ってきた文化背景や社会環境が大きく異なるものです。 だ...
2015.06.23
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