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大人ニキビが増えている?ニキビの種類と原因

ニキビは青春のシンボル。学生時代に卒業したと思っていたのに最近、口やあごの周りにニキビができるようになって…、とそんな症状にお悩みの方、それが大人ニキビです。

おとなニキビの症状は他にも生理前になるとニキビができる、ぼつぼつしたニキビが繰り返しできるなどいろいろありますが、思春期ニキビとは何が違うのでしょうか?

そこで今回は大人ニキビの種類と原因をご説明します。増え続ける大人にニキビ、そのしくみを理解して一日も早く克服してください。

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大人ニキビの種類

大人ニキビの種類と対策

大人ニキビ、初期段階は皮膚表面の古い角質が毛穴を塞ぎ、白い点のようなものができるだけですが、進行すると詰まった毛穴が炎症をおこしてさまざまな症状を引き起こします。ここでは、ニキビの進行段階に沿って大人ニキビの種類をご説明します。

白ニキビ(第1段階)

皮膚の表面が皮脂で覆われ毛穴が詰まった状態です。このため余分な脂肪分が皮膚の下から排出できず皮膚が盛り上がって白い点のようなニキビを作ります。よく見ないと解らない程度ですが、毛穴の奥ではニキビの大敵アクネ菌が増殖を始めています。

黒ニキビ(第2段階)

皮膚の下に閉じ込められた脂肪分が限界に達すると、排出を促そうと毛穴が開きます。黒ニキビは皮膚表面に露出した皮脂が空気に触れて酸化し黒く固まった状態です。通常はこの段階でニキビができたことを自覚します。

赤ニキビ(第3段階)

この段階になるとアクネ菌の増殖に伴い雑菌が大量発生し、毛穴やその周辺が炎症を起こして赤く腫れ上がります。化膿して痛みを伴い、治療法を誤るとニキビ跡として残ることもあります。

黄ニキビ(第4段階)

赤ニキビがさらに進行すると、ニキビの表面から黄色い膿が露出します。患部が大きく腫れ上がり、大人ニキビの中でもっとも重い状態です。さらに毛穴の内部組織が破壊されている場合もあり、ニキビが治った跡も皮膚が陥没しクレーター肌になる可能性があります。

大人ニキビのメカニズム(そもそもの原因)

大人ニキビの種類と対策

大人ニキビのそもそもの原因は、古い角質が肌の表面に蓄積してしまうこと、そしてお肌の乾燥です。

何らかの原因でお肌の代謝が悪くなると、古い肌と新しい肌が入れ替わる周期(ターンオーバー)が乱れ、古い角質が肌表面から剥がれ落ちずに毛穴を塞いでしまうことも原因になります。

また古い角質が蓄積されることによる肌表面の乾燥は蓄積された角質を固くし、大人ニキビをさらに悪化させる原因になるのです。

日常生活に潜む大人ニキビの原因

睡眠不足や暴飲暴食を続けていて、口の周りにニキビができた覚えがありませんか?お肌の健康にはビタミンCやミネラル分が必要なことは解っているのに、それを無視して無茶な食生活を続けると大人ニキビの原因になります。また、生活習慣や食生活の乱れによる便秘も大人ニキビに直結します。

間違った洗顔やメイク落としも大人ニキビの原因

毎日の洗顔、そのたびに洗顔料を使ってごしごし洗う人も注意が必要です。あまり洗いすぎると、古い角質ばかりでなく、お肌のうるおいに必要な皮脂まで洗い流してしまい、大人ニキビの主な原因「肌の乾燥」を招きます。

また、逆にメイク落としが不十分だと、残ったメイク汚れが毛穴に詰まり大人ニキビの原因になります。

大人ニキビ対策は原因を知ることから

大人ニキビの種類と対策

ここまで大人ニキビの種類と原因についてお話しましたが、解決の糸口はつかめましたでしょうか。

大人ニキビには白ニキビや黒ニキビ、さらに赤ニキビや黄ニキビと進行段階によって4つの種類がありますが、もしもニキビが悪化した場合は自分で治そうとせずに早めに病院の診察を受けるようにしてください。

大人ニキビのほとんどの原因は日頃の生活の中に潜んでいます。生活習慣や食生活をもう一度見直して、大人のニキビの予防に取り組みましょう。

大人ニキビにおすすめなスキンケアアイテム

ラ・ミューテ~女性ホルモンに着目



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大人ニキビのニキビ跡のケアにおすすめです。ニキビができやすい人は、化粧水をリプロスキンに変えてみてはどうでしょうか。

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