加齢とともに増えてくる悩みって、女性ホルモンのバランスとかかわっていることが多いですよね。そんな女性特有の悩みに特化したサプリメントが「ノムダス」です。
ホルモンバランスを助ける成分というと、大豆イソフラボンを思い浮かべる人が多いかもしれません。でも、「ノムダス」に配合されているのは、「エクオール」という成分。
大豆イソフラボンを摂取するよりも効率的、という話なんですが、本当でしょうか。さっそく実際に飲んでみました。口コミをレビューします。
エクオールって何？
エクオールというのは、女性ホルモンエストロゲンに似た働きをする成分です。じゃあ、大豆イソフラボンと同じなの？と思うかもしれませんね。でも、エクオールは大豆イソフラボンの進化形と言ってもいいようなものなんです。
ホルモンバランスを整えるために摂取するといいといわれているのが、大豆イソフラボンですが、大豆イソフラボンを摂取しても体内でエクオールが生成されない人は、その効果が感じられないというんです。
エクオールを体内で作ることができない人は、2人に1人いるので、大豆イソフラボンを摂取しても効果がないという人が半数いるということになります。
そこで、エクオールを直接摂取すれば、体内でエクオールを作れない人でも同じような効果が得られるのではないかと考えられたというわけなんです。
ノムダスに含まれる成分
このエクオールを中心的成分として作られたのがノムダスですが、そのほかにも女性にうれしい成分がたっぷり配合されています。
例えば食物繊維たっぷりの和漢植物や、腸内環境に摂りたい乳酸菌、それに、日本人になじみの深い黒大豆。これが、女性でも飲みやすい小さな粒にぎっしり凝縮されています。
さっそくノムダスを飲んでみました
さっそくノムダスを飲んでみました。
開封すると、ほんのり甘い匂いがします。粒は小さめで軽い感じで、スルッと飲みやすいです。
公式HPには、飲み込まず噛んでも大丈夫と書いてあったので、試しに噛んでみました。ノムダスの粒は意外とやわらかくて、噛むとすぐにサクッとつぶれました。そして、ふわっと甘い味が口に広がします。甘い味と言っても、大豆のような自然な甘さです。
そのまま口の中で溶かしていると、なぜか粘りが出てきて、とろみを感じます。不思議な食感だなあと思いましたが、よく成分を見てみると菊芋が入っているのに気づきました。芋の粘り成分なのかもしれませんね。
でも正直言って、ガリガリ噛んで味わうよりは、水やお湯で飲み下してしまう方が、飲みやすいかなと思います。
ノムダスの効果は？
ノムダスを飲み始めて、まだ1か月もたっていないのですが、1週間目くらいからお肌の調子が良くなってきました。口コミの中にも肌がツルツルになったという人は多かったですが、私もまずお肌の変化から気づき始めました。
それから、朝の目覚めが良くなったのが印象的です。ホルモンバランスからくるイライラも穏やかになってきたような気がしますが、これは3か月以上続けてみないと、まだよくわかりませんね。
ノムダスがおすすめな人
ノムダスは、更年期の症状に悩んでいる人だけでなく、腸内のお通じやイライラをスッキリさせたい人にも良いのではないでしょうか。特に、毎月のリズムが乱れやすい人や、ほてりなどが気になる人にはおすすめです。
また、大豆イソフラボンを飲んだことがあって、効果を感じられなかった人は、ぜひ試してみてほしいです。
