コレステロール

たまごを食べ過ぎるとコレステロールがたまる?1日1個までというのは大きな誤解だった!

安くて栄養があって美味しいたまご。毎日の食材に欠かせないほど身近な存在ではないでしょうか?  そんなたまごですが、「食べ過ぎるとコレステロール値が上がるから良くない」と長年いわれてきました。たまご大好 […]