体質改善

乾燥肌は食生活で体質改善できる!乾燥肌対策におすすめの5つの食べ物

夏のエアコンの効いた部屋や、冬の乾燥など、乾燥肌の人はいつも肌がかさついて辛いですよね。化粧のノリも悪くなるし、肌のきめも粗く見えてしまいます。でも、そんな乾燥肌は、毎日の食事を気を付けることで体質改 […]