本来は更年期障害の軽減や肝臓治療のために使われていたプラセンタ。治療の過程で美容効果を発揮していることが判明して、最近は化粧品に含まれていたり、様々なサプリメントとしても発売されるようになりました。
そんなプラセンタの健康、美容効果を紹介します！
プラセンタの健康効果
本来の目的として使われていたホルモンバランスを整えることによる更年期障害の軽減はもちろんですが、プラセンタには他にもたくさんの健康に良い面があります。
主なものだけでも、血行促進、生理痛の軽減、便秘改善、免疫活性化、アレルギーの軽減など。
プラセンタとは人間や馬、羊などの胎盤のことを指しますが、胎盤はビタミンを始めとした栄養の宝庫と言われていて、人間以外の哺乳類は大抵出産の後に体外に出てきた胎盤を食べて栄養を補給しています。
そんなプラセンタが健康に良い効果をもたらすのは当たり前ですね。現在、人間のプラセンタは医療機関でしか使用が許可されていないので、サプリメントに含まれているのは動物のプラセンタですが、効果は人のものとほとんど変わりありません。
プラセンタの美容効果は絶大！
プラセンタの美容効果として注目したいのはなんといってもアンチエイジングですよね。
プラセンタに含まれる栄養素や成長因子がコラーゲンなどの生成を促すことで、肌に弾力がでてシワを減らしたり、できるのを防いだりしてくれるのです。
また、メラニンを増やすチロシナーゼという酵素の抑制をしてくれるので、新しくシミができるのを防ぎます。さらには新陳代謝を上げて肌のターンオーバーを促すことで今できているシミを消してくれる作用もあるのです。
他にも大人ニキビに効いたり、保湿効果を高めたりとお肌に良いことがたくさんなんですね。
サプリから摂取することも可能
以前はとても高価だったプラセンタですが、最近はずいぶん購入しやすくなりました。化粧品に配合されているものもありますが、健康効果も美容効果も享受したいという人は、サプリからの摂取がおすすめです。
このサイトで紹介しているフルーツ青汁にも、プラセンタ配合のものが多いので、毎日の美容と健康のために活用したいですね。