健康に効果的な食品として、昔から人気のある青汁が、最近またブームになりつつあります。その秘密は、味の美味しさ。「まずくて苦い青汁」というイメージは、もはや過去のものとなりそうです。最近の青汁は、その健康効果だけでなく、味の改良も進んでいるので、青汁とは思えないくらい美味しいものがたくさん出ています。
野菜不足の解消が健康・美肌効果に
フルーツ青汁の魅力は、何といっても豊富に含まれる野菜や果物です。普段の食生活を見直してみましょう。外食が多くて、ついつい野菜不足になっていませんか。
野菜不足は、健康にも美容にとっても大敵です。
フルーツ青汁にはたっぷり野菜やフルーツが含まれていますから、その健康や美容に対する鋼がは絶大です。
便秘対策にスッキリ効果
フルーツ青汁には、野菜や果物の他に乳酸菌も配合されています。乳酸菌といえば、便秘などのトラブル対策に効果的だとしてよく知られていますよね。
乳酸菌が、生きて腸まで届き、腸の善玉菌を応援してくれることで、便秘がちでお腹がポッコリというひともスッキリしやすいんです。
便秘が解消できれば、むくみも起こりにくくなりますからダイエット効果も期待できますよね。
血液サラサラ効果
フルーツ青汁に含まれている明日葉には、ポリフェノールが豊富に含まれています。
ポリフェノールは、その健康や美容効果がよく知られていますが、特に血液をサラサラにしてくれることでも有名です。
血液がサラサラになると、生活習慣病の予防にもなるし、肌や髪の毛に必要な栄養素もスムーズに運ばれやすくなりますね。
美容効果のある成分も配合
美容と美肌を気にする女性にとっては嬉しいニュースです。フルーツ青汁には、美容に大切な成分もしっかり配合されています。
お肌の潤いやハリのもととなる、コラーゲンやセラミド、プラセンタなどを贅沢に配合しました。
これら美容の3大成分が配合されているので、ハリウッドスターなどの美容のプロにも支持されているんですね。
