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ボディケア

夏までに何とかしたいガサガサかかと、自宅で簡単にできるお手入れ方法

かかとや足の裏の角質ががさがさになっていると、ストッキングに引っかかったり、夏のサンダル履きでも足を見せるのが恥ずかしかったりしますよね。 せっかく、肌の...
2018.07.11
エイジングケア

タルミにはマッサージが効く!たるみ対策マッサージで見た目年齢-5歳!

見た目がなんとなく若く見える人とそうでない人がいます。それは、もしかしたら「タルミ」かもしれません。 たるみがあるだけで、見た目年齢がぐっと上がります。加...
2018.07.06
エイジングケア

目の下のタルミに効果的!簡単にできる3つのツボ押し

人の顔を見る時やはり気になるのは目元ですよね。目元が若々しいかどうかで、顔全体の印象が変わってきます。目元の肌トラブルと言えば、目じりのシワ、クマ、そして目の下...
2018.07.06
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エイジングケア

顔の見た目年齢を若返らせる6つのタルミ対策エクササイズ

最近、鏡を見て、頬の毛穴がしずく型になってきた、ほうれい線が濃くなってきたなんて、感じたことはありませんか? こんなサインがあったらそれはタルミの兆候です...
2018.07.06
エイジングケア

ほうれい線対策にはマッサージとエクササイズ

ほうれい線は、小鼻の横から口の両端にかけてできる2本のシワのことです。このほうれい線があるかないかで、見た目年齢が全然違って見えます。鏡を見た時に、「ほうれい線...
2018.07.06
エイジングケア

アンチエイジングに効く食べ物!老けない人の秘密は食べ物にある

最近よく耳にする「アンチエイジング」。人は誰でも年を取れば、肌に老化現象が出てきます。アンチエイジングとは、その老化を予防したり、老化を改善したりすることです。...
2018.06.30
美白

できる前に始めたい!しみ対策に効果的な7つの方法

肌の老化による悩みの一つがしみです。シミは一度できてしまうと、取り除くのには時間と手間がかかります。ですから、シミができる前に予防のための対策を行いたいですよね...
2018.06.11
乾燥肌

乾燥肌は食生活で体質改善できる!乾燥肌対策におすすめの5つの食べ物

夏のエアコンの効いた部屋や、冬の乾燥など、乾燥肌の人はいつも肌がかさついて辛いですよね。化粧のノリも悪くなるし、肌のきめも粗く見えてしまいます。でも、そんな乾燥...
2018.05.23
スキンケア

熟睡すれば素肌美人になれる!睡眠と美肌の関係

美しい肌をキープするためには、日々のスキンケアは欠かせません。しかし、どんなに毎日のお手入れを行っていても、生活習慣が乱れていては、素肌美人にはなれません。 ...
2018.03.11
ダイエット

酵素ダイエット、ベルタ酵素の人気の理由

酵素ダイエットというのが、効果があるとダイエッターに人気です。 その中でも、口コミで評判がよい酵素ダイエットがベルタ酵素ドリンクを利用したものです。その人気の...
2018.03.11
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