長い髪は女の象徴。男性はショートヘアーの女性よりも、ロングヘアーの女性の方がセクシーに感じます。女性もショートが似合う人よりも、ロングが似合う女性の方が多いです。やっぱり女性らしさを強調したいなら、髪を伸ばすのがベスト！
理想は傷みや枝毛がなく、サラサラで潤いがあり、風になびくと良い匂いがする髪。だけど現実ではロングヘアーのお手入れは難しく、枝毛や切れ毛が多く、ブラシで梳くと毛先の方でひっかかってしまう。サラサラなんて夢の話……。
だけどあきらめないでください！毎日のお手入れをきちんと継続さえできれば、サラサラ・ツヤツヤのロングヘアーを手に入れることができます。今回は美髪のための簡単なアイディアをご紹介します。
ヘアブラシは動物毛のものを
ヘアブラシはどんなものを使っていますか？よく売られているのが、プラスチックやナイロン製のもの。しかし、プラスチック製は静電気を起こすもと！せっかく髪を梳いているのに、まとまるどころかボサボサになって傷んでしまうのです。
ロングヘアーの女性の悩みは、潤いが毛先まで行き渡らないことですよね。そこで、ヘアブラシは猪毛や豚毛を使った動物毛のものをおすすめします。動物毛のヘアブラシを使うことで、毛先まで潤いを届けることができるようになります。
100%動物毛だと少し値が張る商品が多いですが、猪毛とナイロンが組み合わさったものでもOK！1本持っているだけで、髪の質が変わりますよ。髪は毎日梳くものなので、ヘアブラシを変えるだけで簡単に美髪を目指せます。
思い立ったら頭皮マッサージ
健康的な髪を手に入れたいなら、まずは頭皮に注目しましょう。子供は頭皮が柔らかいため、髪が伸びるスピードがはやく、髪もサラサラ。大人になると頭に流れる血流が悪くなり、毛穴に汚れが貯まりやすく、キレイな髪が生えづらくなってしまいます。
そこで、頭皮マッサージをして柔らかくしていくのがいいですよ。わざわざ時間をとる必要はなく、テレビを見ながらやお風呂の中でもできます。一番簡単なのが、シャンプーをするときに一緒にマッサージをしちゃうこと。これなら一石二鳥で、毎日続けられますよね。
必要なのは「お金」ではなく「継続すること」
せっかく高い商品を買っても、高いが故に続けられなかったり、トリートメントが面倒くさくて継続できなかったりすると、せっかくの美髪のチャンスを逃してしまうのです。
かけるべきなのはお金ではなく時間。どんなことも継続しないと身に付かないのと同じように、髪のケアも継続しないと習慣になりません。だけど一度習慣になってしまえば、続けるのは苦にはならないですし、サラサラの髪も手に入ります。
スケジュール帳にできたら〇をつけたり、誰かに宣言して監視してもらったり、継続する方法はたくさんあります。あなたの髪にもしっかりと時間をかけてあげてくださいね。
