危険

オリゴ糖の選び方

オリゴ糖を選ぶ前に知っておきたい人工甘味料の危険性

オリゴ糖の健康効果については、広く知られるようになりました。そのため、最近ではスーパーやドラッグストアでもオリゴ糖商品を購入することが可能です。 ただし、オリゴ糖商品を選ぶときには、その純度や品質を確認してから選択することが大切です。なぜな...
オリゴ糖の副作用とリスク

オリゴ糖は危険?副作用のリスク

健康にいいといわれる「オリゴ糖」、便秘解消に効果があることで有名です。 最近の研究によると「オリゴ糖」は、ダイエットやアレルギー、糖尿病予防にも効果があることが分かってきました。 このように様々な効果が期待できる「オリゴ糖」とはどのようなも...