美容

「ビーツ」という野菜をご存知でしょうか。カナダをはじめ、ヨーロッパやアメリカ大陸では比較的ポピュラーな野菜で、私が住んでいるエリアでは秋から旬を迎えます。 ...

ケールといえば青汁の原料としておなじみの野菜。苦みが強くて食べにくいイメージが強いかもしれません。 近年ではケールの栄養価の高さから「野菜の王様」としてセ...

誰でも、加齢とともお肌や体に変化が起こります。様々なスキンケアを試してはみるものの、若いころのように思うように改善されないと感じる人のは、私だけではないと思いま...

フルーツにはビタミンをはじめとした、さまざまな栄養素が詰まっています。お肌やお腹の調子を整えるビタミン、うるおいを与えてくれるミネラル、お通じを良くしてくれる食...

見た目がなんとなく若く見える人とそうでない人がいます。それは、もしかしたら「タルミ」かもしれません。 たるみがあるだけで、見た目年齢がぐっと上がります。加...

肌の老化による悩みの一つがしみです。シミは一度できてしまうと、取り除くのには時間と手間がかかります。ですから、シミができる前に予防のための対策を行いたいですよね...

乾燥肌というと空気が乾燥する冬の悩み事、というイメージがありますが、実は夏のエアコンによる乾燥も深刻です。 これから、エアコンを使用する季節、お肌が乾燥す...

寒い冬から、だんだんと春らしい暖かい日も多くなってきた今日このごろ。 嬉しくて買ったばかりの春服で出かけ、夕方帰る頃には冷えてしまい、「あれ…？何か寒気が...

鮮やかな青色で見た目にもインパクトの強いバタフライピーはその美容効果の高さから今少しずつ注目を集めています。 その見た目の美しさから海外セレブにも愛用され...

ロンドンの一流モデルが開発した、食べる美活習慣、キヌア・グラノーラ「クノーラ」がついに日本上陸しました！　美活商品は、海外でもメディアが注目してやまない大ブーム...