便秘対策

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便秘対策

黒ごまを食べると美人になる、黒ゴマの美肌パワー

ごまが美肌と健康に良いことはよく知られています。世界三大美女のクレオパトラもごま油を化粧品として使っていたといいます。ごまには、美肌、ダイエット、アンチエイジン...
2018.06.30
便秘対策

オリゴ糖は本当に便秘解消に効く?

最近便秘解消に効くとして注目されている健康食品によく使われているのが「オリゴ糖」です。オリゴ糖ってあまりなじみのない名前ですが、腸の働きや便秘にどんな関係がある...
2018.06.24
便秘対策

腸活って何?その健康と美容効果

人間の数ある内臓器官の中で、普段耳にすることが多い「腸」。お通じとも密接な関わりがありますし、近年うつ病の原因の一つに、腸の不具合があるとも言われています。 ...
2017.02.17
便秘対策

生青汁には乳酸菌と酵素もたっぷり、おすすめオールインワンサプリ

健康のために青汁を飲んでいる人はたくさんいると思います。青汁の中でも最近、人気が出てきているのが「生青汁」です。「生青汁」は、他の青汁と違って、生きた酵素と乳酸...
2016.05.30
便秘対策

妊娠つわり中の便秘対策に!製薬会社が作ったオリゴ糖炭酸飲料

オリゴ糖が腸の働きを助けてくれるのは広く知られるようになりました。便秘解消や美肌効果が高いとされているオリゴ糖ですが、意外とそのまま飲めるタイプのオリゴ糖ドリン...
2015.12.05
便秘対策

妊娠中でも安心、便秘解消ノンカフェインコーヒー「するっとカフェ」

普段から便秘が気になって、コーヒーを愛飲している方も多いでしょう。ところが、妊娠中はカフェインが赤ちゃんに良くないと、コーヒーを我慢、さらに便秘を悪化させてしま...
2015.12.05
便秘対策

乳製品の取り過ぎが乳がんの原因?乳酸菌は本当に健康にいいの?

最近、乳酸菌を食生活に取り入れている人は多いと思います。ヨーグルトなどに含まれている乳酸菌が腸内環境を整え、便秘の予防や改善に効果的なことはよく知られていますね...
2015.10.16
便秘対策

腸内環境を整えると美肌効果があるって本当?

最近、健康食品の中でも乳酸菌やオリゴ糖といった、腸の働きをよくするものが人気だそうです。腸内環境を整えると、健康だけでなく美肌にも効果があるというのは聞いたこと...
2015.06.23
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