美容マニア

カイテキオリゴが効かない

オリゴ糖摂取が効かない便秘ってどんなタイプ?

オリゴ糖は便秘解消のために使っている人も多いと思います。しかし、オリゴ糖を摂取したからと言って、必ずしも便秘が解消されるとは限りません。中には、オリゴ糖が効かないタイプの便秘もあるからです。 オリゴ糖が効かない便秘は、どのようなものなのでし...
オリゴ糖の選び方

オリゴ糖の選び方‐粉末タイプとシロップタイプ、おすすめはどっち?

オリゴ糖を購入しようというとき、粉末タイプとシロップタイプ、どちらにしようか迷ったりしませんか。 粉末タイプ、シロップタイプ、それぞれの違いと選び方について述べたいと思います。
オリゴ糖の副作用とリスク

便秘解消には便秘薬よりもオリゴ糖摂取をおすすめする理由

食生活が不規則になっている現代、便秘に悩んでいる人が増えていますね。何日も便秘の状態が続くと、非常に苦しいですし、かといって病院にもかかりづらいものです。 ですから、手軽で副作用のない、確実な便秘解消法が求められます。一番手軽に便秘解消でき...
オリゴ糖の選び方

オリゴ糖が上白糖(砂糖)よりも健康にいいのはどうして?

甘いものが嫌いな人はあまりいないと思いますが、カロリーや血糖値など健康は気になるもの。 甘味の代表と言えば、グラニュー糖などの上白糖ですが、ダイエットの大敵とも言えます。 ハチミツや黒砂糖やオリゴ糖など、他にも色々ありますが、どんな違いがあ...
カイテキオリゴと赤ちゃん

幼稚園児の子どもが便秘になる原因と対処法

「うちの子、もしかして便秘?」 幼稚園や学校に通い始めると、毎日きちんとお通じをしているのか、確認するのは難しいですよね。中には、うんちができないのに、だれにも相談できない、という子どももいるみたいです。 幼稚園や学校に通うくらいの年齢の子...
カイテキオリゴと赤ちゃん

離乳食にオリゴ糖を使うのはOK?それともNG?

赤ちゃんの便秘で悩んでいるお母さんにとって、オリゴ糖はおすすめの食品です。このサイトでもオリゴ糖を使った離乳食を紹介していますが、中にはオリゴ糖の安全性について心配なお母さんもいるかもしれません。 離乳食にオリゴ糖を使うのは、安全なのでしょ...
カイテキオリゴと赤ちゃん

オリゴ糖を子どもに与えても虫歯にならないの?

赤ちゃんや小さな子供の便秘対策としても、有効だとされるオリゴ糖ですが、糖分ですので虫歯が心配ですよね。子どもにオリゴ糖を与えても虫歯にはならないのでしょうか。 オリゴ糖の特徴をおさらいしながら、虫歯との関連性について、まとめました。
カイテキオリゴと赤ちゃん

オリゴ糖を使った離乳食レシピとアイディア

オリゴ糖は離乳食でも安心して使える食品です。 赤ちゃんへの与え方としては、お粥に混ぜたり、おやつを作る時に使ったり、アイディア次第でいくらでも応用できます。 オリゴ糖を使った離乳食のアイデアとレシピを紹介します。
カイテキオリゴと赤ちゃん

赤ちゃんの健康状態はうんちでわかる?健康な便の見分け方

うんちは健康状態を表すバロメーターです。 赤ちゃんが毎日安心して過ごすことができるように、うんちをしっかり観察し、赤ちゃんの健康状態を把握することが、赤ちゃんの体調管理をする上で最も大切なことです。 赤ちゃんの健康状態をうんちの色や形、頻度...
カイテキオリゴの効果

オリゴ糖って花粉症にも効果的って本当?腸内細菌とアレルギー

冬の終わりから春にかけて、多くの人を恐怖に陥れている花粉症。鼻がむずむずしたり、くしゃみが止まらなくなったり、辛いことばかりで良いことは一切なし! でも、そんな皆様に本日は朗報をお伝えします。なんと腸内細菌を元気にすると、花粉症が治るという...